想知道,篮球训练中类似于拿球绕腿,绕腰转之类的,有多大意义上的作用呢...
八字绕腿运球主要练习手指手腕对球的感觉，对于水平高一些的运动员来说，这就没有多大练习的作用，最多只能作为热身。 因为你也说了，太简单了。
比如打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。 打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以也可以提高人的弹跳力。
这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。
耐心而论,成名球星经历长期低迷还能重返巅峰的都有谁
1、而且，一旦克莱回归巅峰，当库里再度被严防死守后，克莱必然会对于防守球员进行惩罚，毕竟， 克莱作为水花兄弟，他的投射能力可是顶级得存在 。
2、第四名：重返巅峰的库兹马 库兹马2017年首轮第27顺位被爵士选中。作为湖人夺冠的冠军成员，库兹马曾经一度打出巅峰状态，但夺冠后，库兹马状态低迷，上赛季表现不佳， 在季后赛更是频繁打铁，成为球队的累赘 。
3、乔治2010年第十顺位被步行者选中。作为步行者的希望，乔治巅峰期，在攻防两端都展现出了极具攻击性的竞技状态。在步行者辗转多年，打出了超级球星的自信与实力，2017年杜兰特离开雷霆后，联手威少与安东尼，组建三巨头球队。
4、而在他发出这段感言之后，骑士老将凯文乐福第一时间留言写道：“爱你我的西北小兄弟”！火箭球员考辛斯则为这个新队友点了赞，欢迎这位小兄弟加入休城。
5、新赛季，德罗赞的加入让公牛再度重返巅峰，从一直鱼腩球队晋升位超级强队。德罗赞也在前往芝加哥后，打出了惊世骇俗的巨星表现。此消彼长，拉文各项数据略有下滑，但，依然是球队绝对的核心球员，并最终与德罗赞一同入选了全明星阵容。
克劳福德在进入NBA之前的生活是怎样的呢?
1、乔丹·克劳福德大学期间先后就读于印第安纳大学和泽维尔大学，2009-10赛季入选体育新闻全美最佳阵容三队；2010年通过选秀进入NBA，先后效力于亚特兰大老鹰队、华盛顿奇才队、波士顿凯尔特人队、金州勇士队以及新奥尔良鹈鹕队等球队。
2、在我看来，他是一位名人堂球员，因为他为联盟、为他所在的位置以及为替补球员们都做了很多，他绝对还能打。
3、克劳福德在二十年前的时候进入NBA，从骑士开始了自己的职业生涯。他的职业生涯里面在9支球队里面打过球，基本上都要把NBA的球队混熟了。
4、只是在某些情况下，这些不是我能控制的。”克劳福德最后一次在NBA打球是在。时隔两年多，克劳福德终于实现了自己的梦想，重新回到了NBA。
5、年2月，克劳福德在洛杉矶防守者队表现非常抢眼，他在一周的三场比赛里场均贡献23分，并获得了NBDL周最佳球员。09年7月代表湖人出战夏季联赛，6场比赛全部首发，场均37分钟得到13分7个篮板3个助攻。
6、就像每一个刚进入NBA联盟中愣头青一样，克劳福德在新秀时期也是一个天不怕地不怕的家伙。克劳福德在2000年的选秀大会中被骑士队以首轮第八顺位选中，随即就被交易到芝加哥公牛队之中。
关于贾马尔克劳福德
他曾被节目组恶搞，克劳福德为了球队拿到更好的成绩，所以他甘愿当替补，他的得分超过了皮蓬、麦迪等一众超级巨星，整个职业生涯他曾经四次拿到50+，命中过2221记三分，排名历史第八，他就是NBA中的传奇第六人贾马尔克劳福德。
贾马尔克劳福德官宣退役，克劳福德在联盟征战长达20个赛季，20年职业生涯里大部分在替补席出战，实属不易，而能从替补打出名堂来，更加难能可贵，贾马尔克劳福德官宣退役。
贾马尔-克劳福德已经41岁，但是他认为自己老当益壮保持着不错的竞技状态，一直渴望着重返NBA，他甚至想加入到篮网队。
根据查询克劳福德个人资料简介得知，2020年7月10日，布鲁克林篮网队官方宣布签下贾马尔克劳福德。2019-20赛季后，贾马尔克劳福德成为自由球员。2022年3月21日，贾马尔克劳福德更新社交媒体，正式宣布退役。
输掉豪车的克劳福德 2000年，如今的超级第六人贾马尔克劳福德在首轮第8顺位被骑士选中，随后被送往了公牛。来到芝加哥，克劳福德和乔丹的碰面是在所难免的。为了筹备复出，37岁的乔丹出现在了公牛队的训练营。
年4月28日，NBA官方宣布亚特兰大老鹰队后卫贾马尔·克劳福德当选2009-10赛季最佳第六人。
NBA历史上有哪些过人高手?
1、第四名，我想说的是克里斯保罗。保罗的控球技术很难能有人和他相比，保罗很少因为运球而出现失误。他过人只需要一个体前变向和一个加速转身，便可以轻松的突破防守。第五名，我要说的是德怀恩韦德。
2、第一名我想说的是当属马努吉诺比利，很多人都知道，吉诺比利还有一个外号叫妖刀，这就是用来形容他犀利的突破和鬼魅的传球，在GDP巅峰的时期，马刺队就流行着一句话，顺境靠帕克，逆境看邓肯，绝境看吉诺比利。
3、低位过人的经典代表是沙奎尔·奥尼尔。奥尼尔是NBA历史上最具有统治力的中锋之一，他经常在低位地带使用低位过人这个技巧，从而创造出进攻空间。无球过人 无球过人是一种非常实用的过人技巧。
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